北海道出身。3歳よりクラシックピアノを始め、大学1年からバンド活動と並行してライブハウス等でオリジナル曲の弾き語りを始める。 卒業後、広告制作会社にコピーライターとして入社。 1995年、Selfishの「YO-YO」で作詞家デビュー。